Advices for Life

Ernæring Og Kosthold

November 06, 2016 00:02

Vitamin E: mangel og hypervitaminosis

Vitamin E - en gruppe av forbindelser (tokoferoler og tokotrienoler), som har lignende biologiske effekter.Den mest biologisk aktive - alfa-tokoferol, men beta, gamma og theta-tokoferoler og fire tocotrienols flere stereoisomerer har også viktige biologiske aktiviteter. opptre Disse midler som antioksidanter for å forebygge peroksydasjon av flerumettede fettsyrer i cellemembraner.Plasman...

November 06, 2016 00:02

Vitamin K ( phylloquinone ) : vitamin K-mangel

Vitamin K (phylloquinone) - det er mat av vitamin K. fet mat øker absorpsjonen.Formelen for spedbarnspreparatet blir administrert tilskudd av vitamin K. Vitamin K refererer til en gruppe av forbindelser (Menaquinone), syntetisert ved tarmbakterier;syntetisert beløpet ikke tilfredsstiller behovene for vitamin C. Vitamin K styrer dannelsen av blod koagulasjon faktorer II (protrombin), V...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer for menn: Hva du trenger å vite for hvert menneske ?

Er det forskjell mellom vitamin standarder for kvinner og menn?Hvor ofte bør jeg drikke vitaminer for menn, og hva er det?Dette er vår informasjon. samme vitaminer Legene sier at vitaminer for menn og kvinner det samme.Saken bare i proporsjoner og dosering.Menn trenger mer vitaminer enn virkelig sex for ganske forståelige grunner - fysiologisk.Som i den mannlige kroppen mer muskler, ...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer for hjernen

hjernen, som alle andre kroppen trenger også vitaminer.Kanskje enda mer, fordi hjernen har en tendens til å bli sliten og overbelastet.Spesielt i intellektuelt arbeid.Hvilke vitaminer er nødvendig for hjernens helse, og arbeide effektivt? mest populære hjernevitaminer Disse vitaminene er: Vitamin C (og folic og askorbinsyre) Vitamin A Vitamin E B-vitaminer Forskere skil...

November 06, 2016 00:02

Hva truer mangel på vitaminer i kroppen ?

Mangel på vitaminer kan ikke anses som en alvorlig sykdom.Men konsekvensene er så alvorlig at du trenger å ta på seg selv og begynner å styre dose av vitaminer inn i kroppen.Grunner mangel på vitaminer og konsekvenser - i vårt materiale. risikogrupper med vitaminmangel vitaminmangel er viktig å være i stand til å gjenkjenne.For å gjøre dette, må du vite symptomene på beriberi.Men før...

November 06, 2016 00:02

Hvordan velge riktig verktøy for vekttap

Å miste vekt, folk tar vitaminer, mineraler, kosttilskudd og andre metoder for å redusere vekten.Er de farlig og hvordan du skal velge riktig? mineraler og vitaminer Disse stoffene er vurdert mikronæringsstoffer på grunn av sine små mengder, som er nødvendig for kroppen. vitaminer og mineraler vi trenger å slå saken av mat til energi, noe som er nødvendig for livet. Hvis vitamine...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og deres egenskaper

Vitaminer - er stoffer som er biologisk aktiv, så aktiverer mange av prosessene i menneskekroppen.Takket være de vitaminene blir vi mer energisk, få vital energi og styrke.For mer informasjon om egenskapene til vitaminer. Hvorfor trenger vi vitaminer? Vitaminer har ulik kjemisk sammensetning, men effekten de har en - de bidrar til å absorbere næringsstoffer fra mat og kosttilskudd.Vit...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og mineraler : spørsmål og svar

om vitaminer, mineraler og kombinasjoner det er så mange spørsmål som ikke er lett å finne svarene.Vi har samlet de vanligste, slik at leseren har fått så mye informasjon som mulig om hvordan å ta vitaminer og mineraler, og hva er deres egenskaper. Er ikke alle vitaminer og mineraler kombinere godt med hverandre?Det er en fare for at noen av dem gjør hverandre unyttige funksjoner, komme ...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og mineraler for kvinner etter 30 år

Etter 30 år i en kvinnes kropp vektendring skjer primært hormonell.For å støtte alle vitale organer i kvinne etter 30 år absolutt trenger vitaminer.De som trenger å forbedre menneskers helse, telle opp til 20, og mineraler - mer enn 20. Hvilken du skal velge og hvordan du skal ta dem riktig, og aller viktigst - det er behov for vitaminer for kvinner? Endringer i kroppen etter 30 år Man...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer for vekttap

Hvis du gjentatte ganger har forsøkt å gå ned i vekt, men alle forsøk var forgjeves, prøv å endre metabolismen av kroppen ved hjelp av vekttap vitaminer.Vitaminer kan gjøre underverker, som de mette kroppen med nyttige stoffer, redusere sult og fremme vekttap.Det er bare hvordan å bruke vitaminer? Årsaker ekstra kilo - dårlig meny Hvis du fortsetter sliter ikke å spise en ekstra styk...