Advices for Life

Ernæring Og Kost

November 06, 2016 00:02

Vitamin E : mangel og hypervitaminosis

E Vitamin - en gruppe af forbindelser (tocopheroler og tocotrienoler), som har lignende biologiske virkninger.Den mest biologisk aktive - alpha-tocopherol, men beta, gamma og theta-tocopheroler og fire tocotrienoler flere stereoisomerer har også vigtige biologiske aktiviteter. Disse midler virker som antioxidanter til at forhindre peroxidation af polyumættede fedtsyrer i cellemembraner.P...

November 06, 2016 00:02

Vitamin K ( phylloquinone ) : vitamin K -mangel

K-vitamin (phylloquinone) - det er den mad af vitamin K. Den fede mad øger dens absorption.Formlen for modermælkserstatningen administreres tilskud af vitamin K. Vitamin K betegner en gruppe af forbindelser (menaquinon), syntetiseret af tarmbakterier;syntetiseret beløb ikke opfylder behovene for vitamin C. K-vitamin regulerer dannelsen af ​​blodkoagulationsfaktorer II (protrombin), VI...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer til mænd: Hvad du behøver at vide til hver mand ?

Er der en forskel mellem vitamin standarder for kvinder og mænd?Hvor ofte skal jeg drikke vitaminer for mænd, og hvad er det?Dette er vores information. samme vitaminer Lægerne siger, at vitaminer for mænd og kvinder den samme.De ting kun i mængder og dosering.Mænd har brug for flere vitaminer end messen køn i temmelig forståelige grunde - fysiologiske.Som i den mandlige krop flere m...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer til hjernen

hjerne, ligesom ethvert andet organ kræver også vitaminer.Måske endda mere, fordi hjernen har tendens til at blive træt og spændt.Især i intellektuelle arbejde.Hvilke vitaminer er nødvendige for hjernen sundhed, og arbejde effektivt? mest populære hjerne vitaminer Disse vitaminer omfatter: Vitamin C (og folinsyre og ascorbinsyre) Vitamin A Vitamin E B-vitaminer Forskere...

November 06, 2016 00:02

Hvad truer de manglende vitaminer i kroppen ?

Mangel på vitaminer kan ikke betragtes som en alvorlig sygdom.Men dens konsekvenser er så alvorlige, at du skal tage på sig selv og begynder at styre dosis af vitaminer ind i kroppen.Årsager mangel på vitaminer og konsekvenser - i vores materiale. risikogrupper med vitaminmangel vitaminmangel er vigtigt at være i stand til at genkende.For at gøre dette, skal du kende symptomerne på b...

November 06, 2016 00:02

Sådan vælger du det rigtige værktøj til vægttab

At tabe sig, folk tager vitaminer, mineraler, kosttilskud og andre midler til at reducere vægten.Er de farlige og hvordan du vælger den rigtige? Mineraler og vitaminer Disse stoffer anses mikronæringsstoffer grund af deres små mængder, som er nødvendige for kroppen. vitaminer og mineraler, vi har brug for at vende spørgsmålet om mad til energi, som er nødvendig for livet. Hvis vi...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og deres egenskaber

Vitaminer - er stoffer, der er biologisk aktive, så aktivere mange af de processer i den menneskelige krop.Takket være de vitaminer, vi bliver mere energisk, få vitale energi og styrke.For mere information om egenskaberne af vitaminer. Hvorfor har vi brug vitaminer? Vitaminer har forskellige kemiske sammensætning, men den virkning, de har en - de hjælper til at optage næringsstoffer f...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og mineraler : spørgsmål og svar

om vitaminer, mineraler og kombinationer der er så mange spørgsmål, som ikke er let at finde svarene.Vi har samlet de mest almindelige, så læseren har modtaget så mange oplysninger som muligt om, hvordan at tage vitaminer og mineraler, og hvad er deres egenskaber. Er ikke alle vitaminer og mineraler kombinerer godt med hinanden?Der er en fare for, at nogle af dem gøre hinanden ubrugelige...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer og mineraler for kvinder efter 30 år

Efter 30 år i en kvindes krop vægtændring foregår primært hormonelle.For at understøtte alle de vitale organer i kvinde efter 30 år helt sikkert brug for vitaminer.De, der har brug for at forbedre menneskers sundhed, tælle op til 20, og mineraler - mere end 20. Hvilken en til at vælge, og hvordan man tager dem korrekt, og vigtigst - hvad der er behov vitaminer for kvinder? Ændringer i kr...

November 06, 2016 00:02

Vitaminer til vægttab

Hvis du gentagne gange har forsøgt at tabe sig, men alle forsøg var forgæves, så prøv at ændre stofskiftet i kroppen ved hjælp af vægttab vitaminer.Vitaminer kan gøre underværker, da de mætte kroppen med nyttige stoffer, reducere sult og fremme vægttab.Det er bare, hvordan man bruger vitaminer? Årsager ekstra kilo - dårlig menu Hvis du bliver ved kæmper ikke at spise et ekstra stykke...